8 fejltagelser, vi begår i soveværelset – gør du?
God indretning er lig med bedre nattesøvn! Så længe du styrer uden om disse 8 faldgruber...
Når årstiderne skifter, bør man altid træde et skridt tilbage og genoverveje indretningen i soveværelset. Aftenerne bliver lysere eller mørkere, morgenerne varmere eller koldere og nye beklædningsdele erstatter snart bunkerne i garderoben. Her er 8 soveværelsesbommerter, som mange begår, men som er lette at undvige - hvis altså man kender til dem.
2. Tynde gardiner
Det er skønt, når lyset endelig begynder at vende tilbage ved sommertide! Men når solen kommer på besøg, længe inden vækkeuret ringer, er det altså ikke helt optimalt kun at have (ellers flotte) gennemsigtige gardiner. Så skal der i hvert fald suppleres med noget mørkere! Man kan for eksempel montere et rullegardin, eller også kan man helt enkelt hænge to lag stof op. Lad dig inspirere af hotelværelser, hvor vinduerne ofte er udstyret med både halvgennemsigtige og mørklæggende gardiner.
Det er skønt, når lyset endelig begynder at vende tilbage ved sommertide! Men når solen kommer på besøg, længe inden vækkeuret ringer, er det altså ikke helt optimalt kun at have (ellers flotte) gennemsigtige gardiner. Så skal der i hvert fald suppleres med noget mørkere! Man kan for eksempel montere et rullegardin, eller også kan man helt enkelt hænge to lag stof op. Lad dig inspirere af hotelværelser, hvor vinduerne ofte er udstyret med både halvgennemsigtige og mørklæggende gardiner.
3. For varm eller kold dyne
Vælg altid (senge)beklædning, der passer til vejret! Når temperaturerne stiger, og vinterjakkerne ryger på loftet, bør du smide den tykke dyne samme vej til fordel for et tyndere eksemplar. Vælg din sommerdyne med øje for ting som højt indhold af dun, syede sømme og lav vægt. Om vinteren har du selvfølgelig brug for det stik modsatte. Alternativt kan du supplere sommerdynen med et tungt sengetæppe, så du kan holde varmen vinteren igennem.
Vælg altid (senge)beklædning, der passer til vejret! Når temperaturerne stiger, og vinterjakkerne ryger på loftet, bør du smide den tykke dyne samme vej til fordel for et tyndere eksemplar. Vælg din sommerdyne med øje for ting som højt indhold af dun, syede sømme og lav vægt. Om vinteren har du selvfølgelig brug for det stik modsatte. Alternativt kan du supplere sommerdynen med et tungt sengetæppe, så du kan holde varmen vinteren igennem.
4. Hvide vægge
Jo, hvid er en frisk, sprød og tidløs farve, der er let at matche - men et gennemhvidt soveværelse kan altså komme til at virke lidt fladt, hvilket gør det svært at slappe af. Vælg hellere en grålig nuance på soveværelsesvæggene: Så har du stadig en baggrund, der er let at matche, men samtidig en mere afslappet og behagelig stemning.
Se også: Få fred og ro - indret soveværelset minimalistisk
Jo, hvid er en frisk, sprød og tidløs farve, der er let at matche - men et gennemhvidt soveværelse kan altså komme til at virke lidt fladt, hvilket gør det svært at slappe af. Vælg hellere en grålig nuance på soveværelsesvæggene: Så har du stadig en baggrund, der er let at matche, men samtidig en mere afslappet og behagelig stemning.
Se også: Få fred og ro - indret soveværelset minimalistisk
5. For lidt opbevaring
Et tilbagevendende problem i vores indretninger er mangel på opbevaringsplads. Det gælder også i soveværelset. Begå ikke den fejltagelse at tro, at en kommode eller en smal garderobe kan gøre det - for det kommer ikke til at ske. Udnyt i stedet den plads, du har til rådighed, ved eksempelvis at have opbevaringsskuffer under sengen eller ved at dække en væg med garderobeskabe fra ende til anden.
Læs også: Opbevaring i soveværelset - tænk ud af skabet!
Et tilbagevendende problem i vores indretninger er mangel på opbevaringsplads. Det gælder også i soveværelset. Begå ikke den fejltagelse at tro, at en kommode eller en smal garderobe kan gøre det - for det kommer ikke til at ske. Udnyt i stedet den plads, du har til rådighed, ved eksempelvis at have opbevaringsskuffer under sengen eller ved at dække en væg med garderobeskabe fra ende til anden.
Læs også: Opbevaring i soveværelset - tænk ud af skabet!
6. Intet sted at “smide tøjet”
Okay, hvis vi skal være helt ærlige er det nok ikke hver dag, vi er perfekte ordensmennesker, som hænger tøjet pænt på plads efter brug - uanset hvor meget skabsplads vi har. Derfor er det godt at have en skammel, stol eller en anden tom overflade, hvor du kan slænge tøjet, inden du falder bagover efter en lang dag. Det er bare pænere end skyhøje bunker på gulvet…
Okay, hvis vi skal være helt ærlige er det nok ikke hver dag, vi er perfekte ordensmennesker, som hænger tøjet pænt på plads efter brug - uanset hvor meget skabsplads vi har. Derfor er det godt at have en skammel, stol eller en anden tom overflade, hvor du kan slænge tøjet, inden du falder bagover efter en lang dag. Det er bare pænere end skyhøje bunker på gulvet…
7. Mangelfuld belysning
Læsning, afslapning, opvågning, påklædning… Der er mange aktiviteter, som skal have plads i soveværelset. Sørg derfor for at inkludere den nødvendige belysning. Selv om det skal være mørkt størstedelen af den tid, du bruger i soveværelset, skal du stadig kunne se ordentligt, når du er vågen. Følg den gyldne regel for belysning, og sats på en kombination af central-, punkt- og stemningsbelysning.
Læsning, afslapning, opvågning, påklædning… Der er mange aktiviteter, som skal have plads i soveværelset. Sørg derfor for at inkludere den nødvendige belysning. Selv om det skal være mørkt størstedelen af den tid, du bruger i soveværelset, skal du stadig kunne se ordentligt, når du er vågen. Følg den gyldne regel for belysning, og sats på en kombination af central-, punkt- og stemningsbelysning.
8. For stor eller lille seng
Skævt proportionerede møbler er mere almindelige end som så. I soveværelset er det især sengen, som kan blive det svage led. Vælg en seng, som hverken “forsvinder” i rummet eller sluger hver en kvadratmeter. Hvis du kan, så placer den i øvrigt gerne et sted, hvor du har udsigt til døren. Det siges, at det sikrer den bedste nattesøvn.
FORTÆL…
Hvad siger din erfaring dig om søvn og soveværelsesindretning? Hvad fungerer for dig?
Skævt proportionerede møbler er mere almindelige end som så. I soveværelset er det især sengen, som kan blive det svage led. Vælg en seng, som hverken “forsvinder” i rummet eller sluger hver en kvadratmeter. Hvis du kan, så placer den i øvrigt gerne et sted, hvor du har udsigt til døren. Det siges, at det sikrer den bedste nattesøvn.
FORTÆL…
Hvad siger din erfaring dig om søvn og soveværelsesindretning? Hvad fungerer for dig?
Størstedelen af danskere sover en tredjedel af døgnet - så selvfølgelig skal den luft, vi indånder i alle disse timer, være god. Hvis du ikke har mulighed for at holde et vindue på klem og ikke vil investere i en luftfugter, kan en stor plante også være en god løsning. Husk at sprøjte bladene med vand nu og da, så de ikke dækkes med et tykt lag støv - det nedsætter nemlig plantens evne til at absorbere kuldioxid.