217 Billeder af fitnessrum med korkgulv

50 in Brookly

Iguana Services Inc.

Zen Pilates Studio

Hem Collective

This small but mighty home gym features fun wallpaper, cork flooring, a mirror with a lit reveal, a Swedish ladder system, and custom casework.

Garage Studio

Salmon Built LLC

Former two car garage conversion to energy efficient and light filled yoga studio.

Gym

K&W Audio

A clean modern style gym area with a 65" Samsung Smart TV, Martin Logan Speakers to keep you motivated, Control4 and as usual - Lighting Control and full Home Automation.

Warehouse to Gym Conversion

BasementRemodeling.com

Choose your workout of choice; the possibilities are endless in this big gym. Rubber floor tiles, an industrial lighting, and plenty of exercise equipment, definitely gives this space a pro-grade feel.

Warehouse to Gym Conversion

BasementRemodeling.com

2011 NWHBA Parade Home

Habitations Residential Design Group

All-Weather Screen Porch & Basement Remodel

Orren Pickell Building Group

Basement Renovation: Paint Horse

CANTILEVER STUDIO

chad cornette

Innsbruck Ave

Distinctive Building Group

Yetta Reid

Los Angeles Home Gym

Specialty Fitness

Hamilton Proper Basement

Jones Design Group LLC

Yoga Studio

Jason McClure Contracting, Inc.

Garage Studio

Salmon Built LLC

Former two car garage conversion to energy efficient and light filled yoga studio.

Perrin

EB Painting

Transitional Stucco and Stone Ranch

Wyrick Residential Design

210 Ridgeway Road Weston MA

Amy Mizner, Benoit Mizner Simon & Co.

http://210ridgewayrd.com This classic Colonial blends modern renovations with fine period detail. The gourmet kitchen has a sun-lit breakfast room and large center island. The adjoining family room with a large bow window leads to a charming solarium overlooking the terraced grounds with a stone patio and gardens. The living room with a fireplace and formal dining room are accented with elegant moldings and decorative built-ins. The designer master suite has a walk-in closet and sitting room/office. The separate guest suite addition and updated bathrooms are fresh and spa-like. The lower level has an entertainment room, gym, and a professional green house. Located in a premier neighborhood with easy access to Wellesley Farms, commuter train and major transportation routes.

New Exercise Room Addition

Twelve Stones Designs, LLC

Christopher Davison, AIA

"I WANT THAT" Wednesday find of the week .. .

By Design Custom Home Concierge

By Design I WANT THAT Wednesday feature of the week . . .CORK - it's not just for wine bottles anymore! Looking for flooring for your new home or remodel? Want something that is soft on your feet and back, sustainable AND beautiful? Go CORK! Perfect for kid's playrooms - dramatic for a powder bath - warmer on your feet than tile (which is nice if you run around barefoot like I do). Check out these EIGHT photos for ideas on where to incorporate cork in your home!

Old Westmount Bungalow "Pop-Up"

Eagleview Construction

Great yoga studio with cork flooring.

217 Billeder af fitnessrum med korkgulv

Er fitness og helbred en høj prioritet for dig, kan du med ret få midler indrette et fitnessrum derhjemme. Det er en god investering, der hurtigt kan betale sig selv tilbage i sparet fitnessmedlemskaber. Når man tænker hjemmetræning, kan tankerne let ledes over på løbebånd, motionscykler, og store maskiner, men det behøver ikke være din løsning. Det kan også være et helt frit rum, med spejle, så du kan lave yoga eller pilates. At have et velegnet motionsrum eller område i hjemmet, kan give dig bedre resultater, end hvis du træner i stuen, fordi du ikke skal tænke på pladsen eller bliver forstyrret. Du undgår også at stå i kø til maskiner, og så har du altid fri adgang til lige præcis det udstyr du skal bruge, for at opnå dine mål.

Hvordan indretter jeg et fitnessrum?

Når du påtænker træning i hjemmet, bør dine første overvejelser være at finde det rigtige rum til formålet. Der skal være nok plads, til at kunne bevæge dig rundt, og så du kan lave dine øvelser. Form og kropsholdning er vigtig, så installer gerne nogle spejle - jo flere jo bedre, og gerne på mindst to vægge. Husk også at musik ofte spiller en vigtig del i meget træning. Bestem hvad du har brug for, for det behøver ikke være en større investering end en bluetooth-højtaler i hjørnet, men kan også være et større arrangement, med adskillige højtalere i flere hjørner. Nogle trives under meget høj musik, for at holde tempoet oppe, mens andre har det bedst med lav, eller slet ingen musik. Bestem hvad der er bedst for dig, og dit nye fitnessrum. Uanset om det er yoga eller styrketræning du foretrækker, bør du overveje at beskytte dit gulv med tykke måtter eller træningsgulv. Den rette belægning beskytter ikke kun gulvet, men gør det også lettere for dig, at lave dine øvelser. Overvej også ventilationen i dit fitnessrum. Både under træning og efter, kan luften i rummet blive tæt. Sørg derfor for god ventilation, gerne i form af en ventilator, der aktivt cirkulerer luften i dit fitnessrum. Har du ikke mulighed for en ventilator, kan åbne vinduer også hjælpe dig. Dog kræver det lidt vind, før du rigtigt kan få noget ud af det. Når du har styr på det basale, kan du starte med at overveje hvilket hjemmetræningsudstyr du skal have.

Hvad for noget træningsudstyr skal jeg have derhjemme?

Når du har valgt at investere i en fitnessrum derhjemme, bør du også have det udstyr du skal bruge, for at få mest muligt ud af det. Som udgangspunkts danner dine egne mål og behov grundlag for hvilket udstyr, du skal have. Dog er der nogle basisting, som du næsten altid kan få gavn af; bænk, håndvægte, yogamåtte, og yogabold vil kunne give dig grundlæggende færdigheder. Overvej dine mål og interesser, og udbyg med eksempelvis løbebånd, stepmaskine, eller en multimaskine hvis du har pladsen. Effekten af din træning derhjemme afhænger til dels af dit udstyr. Sørg for at have nok, men glem ikke at efterlade plads til måtter, og udstrækning efter træning. Bliv inspireret af billeder af fitnessrum her på Houzz

Danmark

Tilpas mine indstillinger ved hjælp af cookies

Houzz bruger cookies og lignende teknologier til at tilpasse min oplevelse, give mig relevant indhold og forbedre Houzz-produkter og -tjenester. Ved at klikke på 'Accepter' accepterer jeg dette, som beskrevet yderligere i Houzz-cookiepolitikken. Jeg kan afvise ikke-essentielle cookies ved at klikke på 'Administrer præferencer'.