128 Billeder af fitnessrum med lineoleumsgulv og travertin gulv

Inviting Family Area from Unfinished Basement

Time 2 Remodel, LLC.

Cubbies were built under the stairs to store small equipment. The barn door covers the storage area and utilities

Full-Home Automation

Adept Integrated Systems Ltd

Exercise/Meditation Room

MC² The Science of Design

4001 N Ocean Boulevard # 101 | Gulf Stream, FL | Oceanfront Condominium

Pascal Liguori & Son

Home Gym

Barn Raising

Legacy Construction Northeast LLC

Carol Kurth Architecture, PC and Marie Aiello Design Sutdio, Peter Krupenye Photography

Home Gym

THINK Architecture, Inc.

Work Out Studio – Edina Home Transformed Inside and Out

Gonyea Custom Homes

Lower level workout room inspires focus on fitness with its spare color scheme. Concentrate on your form in the floor to ceiling mirror while protecting your joints on the rubberized flooring. Photography by Spacecrafting

Modern Desert Home

Anna Rodé Designs, Inc.

The exercise room is fully equipped, and has two glass mirrored walls.

3 Baths

MFW Construction

Floating shelving and cubby cabinet below were created with the same veneer as the guest bathroom and hall cabinet. We added the mirrors to the height of the door trim to expand the feel of the room, but allow the detail painting to enhance the room. We changed out 3 can lights for these fantastic Fanimation fans. The light shows thru the sides and the blades make a very satisfying sound.

Salle de yoga en inclusion d'une salle de cardio training

Benoit Gauthiez

Salle de yoga en inclusion d'une salle de cardio training, inspiration steampunk Jules Vernes, nautilus, décoration métallique avec coulées métallisées, verrous, customisation poteaux et poutres

Garden Room

Clive Anderson Bespoke Furniture

Photo of a garden room, shed custom-made in Romford, Essex, Cedar cladding, bi-fold doors, integrated blinds, cream stone, stone steps, architecture, white stone, sandstone,garden paving,man cave, home gym.

Take the stage Anderson, Ohio

Legacy Builders Group

This home gym has something for kids of all ages including monkey bars!

Boca Raton Luxury Mansion

User

Custom Cabinetry for Home Gym

Home Gym

Landmark Custom Builder & Remodeling, LLC

Custom home gym in a basement (very rare in FL) Reunion Resort Kissimmee FL by Landmark Custom Builder & Remodeling

Parade of Homes 2015

User

Laurel Woods Gym

LDa Architecture & Interiors

Photography: Greg Premru Photography

Gimnasio

ESTUDIO ONIKOT

Sótano garaje reconvertido en gimnasio con paramento lateral abierto en cristal. Pavimento especial gimnasios en acabado blanco. Escalera en hierro pintado blanco

Modern Basement Remodel - Westfield, IN

Jessica Stout Design

Mimi Barry Photography

"Собирательный образ"

Светлана Коревская

Иван Сорокин

Wordly in Los Altos

Peruri Design Company

128 Billeder af fitnessrum med lineoleumsgulv og travertin gulv

Er fitness og helbred en høj prioritet for dig, kan du med ret få midler indrette et fitnessrum derhjemme. Det er en god investering, der hurtigt kan betale sig selv tilbage i sparet fitnessmedlemskaber. Når man tænker hjemmetræning, kan tankerne let ledes over på løbebånd, motionscykler, og store maskiner, men det behøver ikke være din løsning. Det kan også være et helt frit rum, med spejle, så du kan lave yoga eller pilates. At have et velegnet motionsrum eller område i hjemmet, kan give dig bedre resultater, end hvis du træner i stuen, fordi du ikke skal tænke på pladsen eller bliver forstyrret. Du undgår også at stå i kø til maskiner, og så har du altid fri adgang til lige præcis det udstyr du skal bruge, for at opnå dine mål.

Hvordan indretter jeg et fitnessrum?

Når du påtænker træning i hjemmet, bør dine første overvejelser være at finde det rigtige rum til formålet. Der skal være nok plads, til at kunne bevæge dig rundt, og så du kan lave dine øvelser. Form og kropsholdning er vigtig, så installer gerne nogle spejle - jo flere jo bedre, og gerne på mindst to vægge. Husk også at musik ofte spiller en vigtig del i meget træning. Bestem hvad du har brug for, for det behøver ikke være en større investering end en bluetooth-højtaler i hjørnet, men kan også være et større arrangement, med adskillige højtalere i flere hjørner. Nogle trives under meget høj musik, for at holde tempoet oppe, mens andre har det bedst med lav, eller slet ingen musik. Bestem hvad der er bedst for dig, og dit nye fitnessrum. Uanset om det er yoga eller styrketræning du foretrækker, bør du overveje at beskytte dit gulv med tykke måtter eller træningsgulv. Den rette belægning beskytter ikke kun gulvet, men gør det også lettere for dig, at lave dine øvelser. Overvej også ventilationen i dit fitnessrum. Både under træning og efter, kan luften i rummet blive tæt. Sørg derfor for god ventilation, gerne i form af en ventilator, der aktivt cirkulerer luften i dit fitnessrum. Har du ikke mulighed for en ventilator, kan åbne vinduer også hjælpe dig. Dog kræver det lidt vind, før du rigtigt kan få noget ud af det. Når du har styr på det basale, kan du starte med at overveje hvilket hjemmetræningsudstyr du skal have.

Hvad for noget træningsudstyr skal jeg have derhjemme?

Når du har valgt at investere i en fitnessrum derhjemme, bør du også have det udstyr du skal bruge, for at få mest muligt ud af det. Som udgangspunkts danner dine egne mål og behov grundlag for hvilket udstyr, du skal have. Dog er der nogle basisting, som du næsten altid kan få gavn af; bænk, håndvægte, yogamåtte, og yogabold vil kunne give dig grundlæggende færdigheder. Overvej dine mål og interesser, og udbyg med eksempelvis løbebånd, stepmaskine, eller en multimaskine hvis du har pladsen. Effekten af din træning derhjemme afhænger til dels af dit udstyr. Sørg for at have nok, men glem ikke at efterlade plads til måtter, og udstrækning efter træning. Bliv inspireret af billeder af fitnessrum her på Houzz

Danmark

Tilpas mine indstillinger ved hjælp af cookies

Houzz bruger cookies og lignende teknologier til at tilpasse min oplevelse, give mig relevant indhold og forbedre Houzz-produkter og -tjenester. Ved at klikke på 'Accepter' accepterer jeg dette, som beskrevet yderligere i Houzz-cookiepolitikken. Jeg kan afvise ikke-essentielle cookies ved at klikke på 'Administrer præferencer'.