163 Billeder af fitnessrum med vægtrum og sort gulv

South Ocean Boulevard | Oceanfront Estate

New 2-story residence consisting of; kitchen, breakfast room, laundry room, butler’s pantry, wine room, living room, dining room, study, 4 guest bedroom and master suite. Exquisite custom fabricated, sequenced and book-matched marble, granite and onyx, walnut wood flooring with stone cabochons, bronze frame exterior doors to the water view, custom interior woodwork and cabinetry, mahogany windows and exterior doors, teak shutters, custom carved and stenciled exterior wood ceilings, custom fabricated plaster molding trim and groin vaults.

Zeleji Basement finish

Wright Design & Remodeling

A VICTORIAN TOWNHOUSE IN WIMBLEDON

Francesco Pierazzi Architects

We have designed a bespoke home gym at the end of the garden made of timber slats set in a diagonal pattern. The home gym is built under Permitted Development. I.e. without Planning Permission and in order to maximise the internal ceiling height, the floor is dropped to be level with the garden. The timber home gym has an unusual portal, forward of the main volume, to provide shades n the summer months.

Spectacular Basement Renovation

La Bella Casa Interior Designs

Home Gym with Sauna by KH Interiors

Finnleo Sauna

The combination of this home gym & sauna is the ultimate set-up. The sauna serves many purposes for the Hildebrand family, including workout recovery, relaxation and quality family time.

Deephaven Lower Level Delight

Boyer Building Corporation

Full exercise room with rubber floor, mirrored wall and transom window for additional light.

Weight Room Flooring

Greatmats

Rubber Floor Mats Diamond Black are 4x6 feet and 3/4 inch thick. These mats have a straight edge. These mats are made with recycled rubber and are highly durable. https://www.greatmats.com/rubber-floor-mats/4x6ft-fitness-rubber-mat-75b.php

GuyCo - Indianapolis Monthly Dream Home 2017 - After

The Guy Corporation

Heritage Basement Remodel

Adryin Glynn Designs

COLORFULLLY CURATED

Guided Home Design

KATE NELLE PHOTOGRAPHY

PartyInTheFrontTheaterInTheBack

S.Flynn Design + Build

To match the theater, we installed a steel and glass swinging door to the gym entrance, which helps control the acoustics in the basement. Next to the door, we added matching steel and glass windows that help bring in some much-needed light. Rather than install them floor-to-ceiling, we raised these windows higher to conceal the unsightly gym equipment and accessories.

Mercer Apartments

Daniel Schmeling

Custom Basement St. Louis, MO

More for Less Remodeling

Home gym we designed and installed in 2018.

South Surrey Modern Craftsman Gym

Novak Contracting & Construction

South Surrey Gym

Rachael Ann Photography

E Dudley Avenue

SEI Construction, Inc

オシャレ空間で自分と向き合うトレーニングジム

F.Design

163 Billeder af fitnessrum med vægtrum og sort gulv

Er fitness og helbred en høj prioritet for dig, kan du med ret få midler indrette et fitnessrum derhjemme. Det er en god investering, der hurtigt kan betale sig selv tilbage i sparet fitnessmedlemskaber. Når man tænker hjemmetræning, kan tankerne let ledes over på løbebånd, motionscykler, og store maskiner, men det behøver ikke være din løsning. Det kan også være et helt frit rum, med spejle, så du kan lave yoga eller pilates. At have et velegnet motionsrum eller område i hjemmet, kan give dig bedre resultater, end hvis du træner i stuen, fordi du ikke skal tænke på pladsen eller bliver forstyrret. Du undgår også at stå i kø til maskiner, og så har du altid fri adgang til lige præcis det udstyr du skal bruge, for at opnå dine mål.

Hvordan indretter jeg et fitnessrum?

Når du påtænker træning i hjemmet, bør dine første overvejelser være at finde det rigtige rum til formålet. Der skal være nok plads, til at kunne bevæge dig rundt, og så du kan lave dine øvelser. Form og kropsholdning er vigtig, så installer gerne nogle spejle - jo flere jo bedre, og gerne på mindst to vægge. Husk også at musik ofte spiller en vigtig del i meget træning. Bestem hvad du har brug for, for det behøver ikke være en større investering end en bluetooth-højtaler i hjørnet, men kan også være et større arrangement, med adskillige højtalere i flere hjørner. Nogle trives under meget høj musik, for at holde tempoet oppe, mens andre har det bedst med lav, eller slet ingen musik. Bestem hvad der er bedst for dig, og dit nye fitnessrum. Uanset om det er yoga eller styrketræning du foretrækker, bør du overveje at beskytte dit gulv med tykke måtter eller træningsgulv. Den rette belægning beskytter ikke kun gulvet, men gør det også lettere for dig, at lave dine øvelser. Overvej også ventilationen i dit fitnessrum. Både under træning og efter, kan luften i rummet blive tæt. Sørg derfor for god ventilation, gerne i form af en ventilator, der aktivt cirkulerer luften i dit fitnessrum. Har du ikke mulighed for en ventilator, kan åbne vinduer også hjælpe dig. Dog kræver det lidt vind, før du rigtigt kan få noget ud af det. Når du har styr på det basale, kan du starte med at overveje hvilket hjemmetræningsudstyr du skal have.

Hvad for noget træningsudstyr skal jeg have derhjemme?

Når du har valgt at investere i en fitnessrum derhjemme, bør du også have det udstyr du skal bruge, for at få mest muligt ud af det. Som udgangspunkts danner dine egne mål og behov grundlag for hvilket udstyr, du skal have. Dog er der nogle basisting, som du næsten altid kan få gavn af; bænk, håndvægte, yogamåtte, og yogabold vil kunne give dig grundlæggende færdigheder. Overvej dine mål og interesser, og udbyg med eksempelvis løbebånd, stepmaskine, eller en multimaskine hvis du har pladsen. Effekten af din træning derhjemme afhænger til dels af dit udstyr. Sørg for at have nok, men glem ikke at efterlade plads til måtter, og udstrækning efter træning. Bliv inspireret af billeder af fitnessrum her på Houzz

Danmark

Tilpas mine indstillinger ved hjælp af cookies

Houzz bruger cookies og lignende teknologier til at tilpasse min oplevelse, give mig relevant indhold og forbedre Houzz-produkter og -tjenester. Ved at klikke på 'Accepter' accepterer jeg dette, som beskrevet yderligere i Houzz-cookiepolitikken. Jeg kan afvise ikke-essentielle cookies ved at klikke på 'Administrer præferencer'.