gå videre til hoved-indhold
BILLEDER
FIND EKSPERT
Vis alle eksperter
Se alle tjenester
MAGASIN
SENESTE ARTIKLER FRA HOUZZ
HOUZZ-UNDERSØGELSER
FORUM
HOUZZ FORUM
Houzz Logo Print
  1. Fitnessrum
  2. Budget: €

186 Billeder af fitnessrum

Alle filtre (1)
Sorteret efter:
21 - 40 af 186 billeder
Item 1 ud af 2
Trabajos 1
Trabajos 1
Servicios de cristaleriaServicios de cristaleria
Functional Basement Remodel in Aurora, IL
Functional Basement Remodel in Aurora, IL
Reliable Home ImprovementReliable Home Improvement
Scott Pfeiffer
Création d'un vestiaire de yoga
Création d'un vestiaire de yoga
Bienvenue chez VousBienvenue chez Vous
Avant/Après pour un joli vestiaire, point de passage avant de pratiquer le yoga en toute sérénité. Home staging pur et dur...de la récup et un mini budget travaux.
Home Gym Yoga / Barre Wall
Home Gym Yoga / Barre Wall
Adaptiv DCAdaptiv DC
The myWall system is the perfect fit for anyone working out from home. The system provides a fully customizable workout area with limited space requirements. The myWall panels are perfect for Yoga and Barre enthusiasts.
Basement Gym & Skatepark
Basement Gym & Skatepark
Mike ClarkMike Clark
Skatehouse 2.5. Converted from full skatepark to combination of skateboard ramp and gymnastics area. Converted from this: http://www.houzz.com/photos/32641054/Basement-Skatepark-craftsman-basement-charlotte
Workout Room
Workout Room
cindymburkecindymburke
His & Hers Home Gym
His & Hers Home Gym
SoundVisionSoundVision
Dual TVs set up in a home gym overlooking the beautiful San Francisco Bay and Golden Gate Bridge. His and Her TVs for individual work out experiences.
Germantown Custom Home
Germantown Custom Home
David Clark Construction, LLCDavid Clark Construction, LLC
Troy Glasgow
Rénovation qualité PRO d'un appartement 170m² à Versailles
Rénovation qualité PRO d'un appartement 170m² à Versailles
Houzz-bruger-ID-30188382Houzz-bruger-ID-30188382
sérigraphie sur mesure, le design à été créé par le fils du client. on a imprimé en grande taille pour le collage comme papier peint. design original.
NFL Home Gym
NFL Home Gym
Walker Home DesignWalker Home Design
A fun workout room for the whole family, designed around their favorite NFL team. Originally found in the Grand Junction house plan designed by Walker Home Design.
Family Friendly Home
Family Friendly Home
UserUser
Movie and Bar Basement
Movie and Bar Basement
Harbour Towne ConstructionHarbour Towne Construction
A simple home gym accompanies the home movie theatre and bar to give this family the option to work out at home.
Workout Room of European Brick and Stone Home
Workout Room of European Brick and Stone Home
Havencrest HomesHavencrest Homes
Workout Room in basement of European Traditional Home.
The Estates
The Estates
MJS Designers GroupMJS Designers Group
May Apple Basement
May Apple Basement
CMH Builders, Inc.CMH Builders, Inc.
Yogaraum
Yogaraum
Colorfocus | Farbgestaltung für ArchitekturColorfocus | Farbgestaltung für Architektur
Architetture yogiche | 160 MQ
Architetture yogiche | 160 MQ
studio falùstudio falù
E Dudley Avenue
E Dudley Avenue
SEI Construction, IncSEI Construction, Inc
The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow
The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow
My Vinyl StoryMy Vinyl Story
Motivational quotes to keep you going to achieve your goals
Martial Arts Studio & Home Gym in Garage
Martial Arts Studio & Home Gym in Garage
GreatmatsGreatmats
This customer used Greatmats Home Sport and Play Mats in a garage to create a workout and martial arts training space. These martial arts mats are great for taekwondo and karate practice. https://www.greatmats.com/products/home-sport-play.php

186 Billeder af fitnessrum

Er fitness og helbred en høj prioritet for dig, kan du med ret få midler indrette et fitnessrum derhjemme. Det er en god investering, der hurtigt kan betale sig selv tilbage i sparet fitnessmedlemskaber. Når man tænker hjemmetræning, kan tankerne let ledes over på løbebånd, motionscykler, og store maskiner, men det behøver ikke være din løsning. Det kan også være et helt frit rum, med spejle, så du kan lave yoga eller pilates. At have et velegnet motionsrum eller område i hjemmet, kan give dig bedre resultater, end hvis du træner i stuen, fordi du ikke skal tænke på pladsen eller bliver forstyrret. Du undgår også at stå i kø til maskiner, og så har du altid fri adgang til lige præcis det udstyr du skal bruge, for at opnå dine mål.

Hvordan indretter jeg et fitnessrum?

Når du påtænker træning i hjemmet, bør dine første overvejelser være at finde det rigtige rum til formålet. Der skal være nok plads, til at kunne bevæge dig rundt, og så du kan lave dine øvelser. Form og kropsholdning er vigtig, så installer gerne nogle spejle - jo flere jo bedre, og gerne på mindst to vægge. Husk også at musik ofte spiller en vigtig del i meget træning. Bestem hvad du har brug for, for det behøver ikke være en større investering end en bluetooth-højtaler i hjørnet, men kan også være et større arrangement, med adskillige højtalere i flere hjørner. Nogle trives under meget høj musik, for at holde tempoet oppe, mens andre har det bedst med lav, eller slet ingen musik. Bestem hvad der er bedst for dig, og dit nye fitnessrum. Uanset om det er yoga eller styrketræning du foretrækker, bør du overveje at beskytte dit gulv med tykke måtter eller træningsgulv. Den rette belægning beskytter ikke kun gulvet, men gør det også lettere for dig, at lave dine øvelser. Overvej også ventilationen i dit fitnessrum. Både under træning og efter, kan luften i rummet blive tæt. Sørg derfor for god ventilation, gerne i form af en ventilator, der aktivt cirkulerer luften i dit fitnessrum. Har du ikke mulighed for en ventilator, kan åbne vinduer også hjælpe dig. Dog kræver det lidt vind, før du rigtigt kan få noget ud af det. Når du har styr på det basale, kan du starte med at overveje hvilket hjemmetræningsudstyr du skal have.

Hvad for noget træningsudstyr skal jeg have derhjemme?

Når du har valgt at investere i en fitnessrum derhjemme, bør du også have det udstyr du skal bruge, for at få mest muligt ud af det. Som udgangspunkts danner dine egne mål og behov grundlag for hvilket udstyr, du skal have. Dog er der nogle basisting, som du næsten altid kan få gavn af; bænk, håndvægte, yogamåtte, og yogabold vil kunne give dig grundlæggende færdigheder. Overvej dine mål og interesser, og udbyg med eksempelvis løbebånd, stepmaskine, eller en multimaskine hvis du har pladsen. Effekten af din træning derhjemme afhænger til dels af dit udstyr. Sørg for at have nok, men glem ikke at efterlade plads til måtter, og udstrækning efter træning. Bliv inspireret af billeder af fitnessrum her på Houzz
2
123456789Næste side
Danmark
Tilpas mine indstillinger ved hjælp af cookies

Houzz bruger cookies og lignende teknologier til at tilpasse min oplevelse, give mig relevant indhold og forbedre Houzz-produkter og -tjenester. Ved at klikke på 'Accepter' accepterer jeg dette, som beskrevet yderligere i Houzz-cookiepolitikken. Jeg kan afvise ikke-essentielle cookies ved at klikke på 'Administrer præferencer'.