こんにちは。
デスクワーク中心の仕事をしています。会社では日本のオフィスでよく見かけるような事務机と椅子で仕事をし、自宅では量販店で買ってきた木の机と、折りたたみ式の木の椅子を使っています。
もともと腰痛持ちではあったのですが、最近では腰と首の痛みがひどく、頻繁に整体にいかないとやっていけないような状態です。
どちらの痛みについても、使っている机や椅子が原因の一つになっているのだろうと思います。
会社の事務机や椅子を替えてもらうことはできませんが、自宅の仕事部屋の机と椅子を買い換えることにしました。これまでは安い机と椅子を使っていましたが、今回は多少奮発してもよいと思っています。
そこでアドバイスをいただきたいのですが、腰や首の負担の少ない椅子というのは、どんなタイプのものでしょうか。また、購入にあたって注意したほうがよいことがあれば教えてください。よろしくお願いします。
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