Tips fra eksperter
Varme nætter: Sengetøjet afgør, hvor godt du sover om sommeren
Vi elsker varme sommerdage, men om natten kan det hurtigt blive for hedt. Her er de bedste tips til en køligere nat.
Sommerens høje temperaturer kan være en hindring for en god nats søvn. Derfor er det vigtigt at tilpasse din seng efter årstiden – akkurat som du gør med dit tøj. Houzz guider dig her til at finde de bedste dyner og det mest behagelige sengetøj, så sengen både har en sommer- og vintergarderobe, der får dig til at sove himmelsk uanset årstid.
Gennemsyede sømme
Vælg en dyne med gennemsyede sømme, der går igennem begge sider af dynen. Det er med til at holde fyldet bedre på plads. Er sømmene gennemsyede, undgår du samtidig, at dynen bliver isoleret, og på den måde bliver den køligere at sove med, da varmen lettere kan frigives.
Se også: Sådan køler du hjemmet ned, når sommervarmen bliver for meget
Vælg en dyne med gennemsyede sømme, der går igennem begge sider af dynen. Det er med til at holde fyldet bedre på plads. Er sømmene gennemsyede, undgår du samtidig, at dynen bliver isoleret, og på den måde bliver den køligere at sove med, da varmen lettere kan frigives.
Se også: Sådan køler du hjemmet ned, når sommervarmen bliver for meget
Sov med bomuld
Bomuld er det oftest anvendte materiale i soveværelset, samtidig med at det også er et køligt materiale. Det er åndbart og fugt-regulerende og perfekt til sommerlige nætter, og desuden er det lækkert i teksturen.
Bomuld er det oftest anvendte materiale i soveværelset, samtidig med at det også er et køligt materiale. Det er åndbart og fugt-regulerende og perfekt til sommerlige nætter, og desuden er det lækkert i teksturen.
Forskellige væveteknikker
Bomuld fremstilles på forskellige måder, og det er også derfor, at det har mange forskellige navne. Percale er en type bomuld, der opleves ekstra kølig, da det er lavet med en speciel væveteknik samt meget tynde og fine tråde, der både har en megt glat overflade og samtidig føles kølig mod huden.
Brug for en opfriskning af soveværelset? Find den rette boligstylist her!
Bomuld fremstilles på forskellige måder, og det er også derfor, at det har mange forskellige navne. Percale er en type bomuld, der opleves ekstra kølig, da det er lavet med en speciel væveteknik samt meget tynde og fine tråde, der både har en megt glat overflade og samtidig føles kølig mod huden.
Brug for en opfriskning af soveværelset? Find den rette boligstylist her!
Tag et miljømæssigt valg
Percale er perfekt at putte sig i om sommeren, da det ikke kun er køligt at sove med, men også holdbart og let at vedligeholde. Produktionen af bomuld slider en del på miljøet, så vælg gerne økologisk og miljøcertificeret sengetøj, hvis det er muligt. Det er ofte tydeligt markeret på emballagen eller på skiltene i butikken.
Se også: 6 tips til et sundere soveværelsesmiljø
Percale er perfekt at putte sig i om sommeren, da det ikke kun er køligt at sove med, men også holdbart og let at vedligeholde. Produktionen af bomuld slider en del på miljøet, så vælg gerne økologisk og miljøcertificeret sengetøj, hvis det er muligt. Det er ofte tydeligt markeret på emballagen eller på skiltene i butikken.
Se også: 6 tips til et sundere soveværelsesmiljø
Trendy linned-lagner
Linned er i familie med hør og er på det seneste blevet meget populært, da materialet passer perfekt til vores behov, ikke mindt i sommerhalvåret. Linned er god til at absorbere fugt og fordele kropsvarmen. Stilmæssigt bidrager materialet desuden med en lækker og sommerlig følelse!
Linned er i familie med hør og er på det seneste blevet meget populært, da materialet passer perfekt til vores behov, ikke mindt i sommerhalvåret. Linned er god til at absorbere fugt og fordele kropsvarmen. Stilmæssigt bidrager materialet desuden med en lækker og sommerlig følelse!
Giv både dynen og rummet luft
For at sove godt på årets varmeste nætter bør du lufte ud i soveværelset ofte, da cirkulationen giver fugt og sved en chance for at fordampe. Dynen bør du også tage ud og luftes så ofte som muligt – men ikke i direkte sollys, da det kan skade dunene, så de mister deres elasticitet.
For at sove godt på årets varmeste nætter bør du lufte ud i soveværelset ofte, da cirkulationen giver fugt og sved en chance for at fordampe. Dynen bør du også tage ud og luftes så ofte som muligt – men ikke i direkte sollys, da det kan skade dunene, så de mister deres elasticitet.
Vasketips
Mange af os vasker vores lagner forkert. Vidste du for eksempel, at det ikke er godt at vaske lagnerne sammen med dine håndklæder, da de afgiver en del fnug og skaber friktion, som kan rive lagnerne? Vask derfor med fordel lagner og håndklæder hver for sig.
FORTÆL OS…
Hvad er dit bedste tip til en god sommer-nattesøvn?
Mange af os vasker vores lagner forkert. Vidste du for eksempel, at det ikke er godt at vaske lagnerne sammen med dine håndklæder, da de afgiver en del fnug og skaber friktion, som kan rive lagnerne? Vask derfor med fordel lagner og håndklæder hver for sig.
FORTÆL OS…
Hvad er dit bedste tip til en god sommer-nattesøvn?
Et godt sommertegn er, når det begynder at blive for varmt til at sove med en normal dyne. Og så er det er tid til at skifte den ud med en sommervariant. Helt enkelt gør du derfor klogt i at finde en tyndere og lettere dyne, så natten bliver mere sval. Vil du stadig have en dyne af dun, selvom sommeren er på vej? Så vælg en med flere fjer end dun, da det gør dynen både køligere og mindre luftig.
TIP:
Måske tænker du, at det er rigeligt dyrt og unødvendigt med både en sommer- og en vinterdyne, men tænk på, at to dyner holder dobbelt så lang tid som én, da du jo kun slider på en ad gangen.